Calidad de vida, Familia, Salud.

Autoestima

16 Sep , 2019  

Autoestima Portada
M. Avilan

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El autoestima es un tema que a muchas personas afecta, porque es la manera como nosotros mismos nos vemos, persibimos nuestra realidad, y marcamos...

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Calidad de vida, Salud.

Afirmaciones

13 Sep , 2019  

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M. Avilan

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A veces te dejas llevar por una cantidad enorme de pensamientos que parecen salir como bombardeados de una parte muy remota de tu cerebro,...

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Calidad de vida, Familia, Infantil.

Resiliencia

6 Sep , 2019  

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M. Avilan

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Desde el mismo momento que llegamos al mundo, empezamos a aprender a sortear obstáculos para conseguir logros, así aprendemos a hablar, no sin antes...

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Calidad de vida, Familia, Salud.

Alexitimia Parte 2

4 Sep , 2019  

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M. Avilan

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Poder exteriorizar los sentimientos y expresarlos sin ningún tipo de problemas no es tan difícil para un gran número de personas, pero la situación...

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Calidad de vida, Familia.

Comunicación asertiva… Evita ser un padre regañón.

2 Sep , 2019  

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M. Avilan

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En muchas oportunidades pasamos de ser padres tranquilos a padres irritables, confusos y regañones, pues cuando nuestros hijos realizan travesuras parece...

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Alimentación, Calidad de vida, Salud, Sin categoría.

El café: un compañero ideal?

29 Ago , 2019  

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M. Avilan

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Ampliamente conocido en todo el planeta, el café es la bebida energizante preferida a nivel mundial para empezar el día, sus partidarios como sus...

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Calidad de vida, Salud.

Depresión: cómo puedo ayudar?

22 Ago , 2019  

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M. Avilan

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Escuchar hablar de los síntomas de la depresión, es casi un cliché, pues cada día hay más personas afectadas por esta situación. Normalmente imaginamos...

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